蘇波榮  So Boring - POPme!
蘇波榮 So Boring
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蘇波榮  So Boring - POPme!
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今晚食乜餸: 酸辣湯 v5 韭菜泡菜煎餅 5 泰式柚子沙律 v5 醬烤香菇野菜拉麵 v 麵醬椰汁蕃薯雜菜飯 v5 西西里茄子辣番茄香草意粉 'alla norma' v5 即焗山楂蘋果酥 v 黑朱古力椰子布甸 v https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.366050160162348/1621721854595166/?type=3
今晚食乜餸:
酸辣湯 v5
韭菜泡菜煎餅 5
泰式柚子沙律 v5 
醬烤香菇野菜拉麵 v 
麵醬椰汁蕃薯雜菜飯 v5
西西里茄子辣番茄香草意粉 'alla norma'  v5
即焗山楂蘋果酥 v
黑朱古力椰子布甸 v

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*留意* 今個星期六(17/11)有show 睇,當晚休息,小心唔好摸門釘啦。 https://youtu.be/M9OYRC8WWt8 今晚: - 蓮藕雪梨花生百合湯 v - 迷迭香芥末焗薯 (小食) v - 台式皮蛋豆腐 (小食) 5 - 北印度波菜芝士咖喱 5 - 椰香南瓜螺絲粉配沙律菜 v - 日式年越喬麥麵配糖心蛋 5 - 黑朱古力椰子布甸 v - 蜂蜜柚子茶 https://youtu.be/M9OYRC8WWt8
*留意*

今個星期六(17/11)有show 睇,當晚休息,小心唔好摸門釘啦。

https://youtu.be/M9OYRC8WWt8

今晚:
- 蓮藕雪梨花生百合湯 v
- 迷迭香芥末焗薯 (小食) v
- 台式皮蛋豆腐 (小食) 5
- 北印度波菜芝士咖喱 5
- 椰香南瓜螺絲粉配沙律菜 v
- 日式年越喬麥麵配糖心蛋 5
- 黑朱古力椰子布甸 v
- 蜂蜜柚子茶

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椰菜花薯仔甘筍菇粒湯 v 梅子凍蕃茄 v 泰式生菜包 v 五 越式牛肉湯河 v 五 印度菠菜芝士咖哩飯 五 蒜香蕃荽炒意粉 v 五 椰香糯米粟米粥 v 雪梨蘋果雪耳水 v - "Step-Sister's Hen", Leonora Carrington, 1952 https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.366050160162348/1619280958172589/?type=3
椰菜花薯仔甘筍菇粒湯 v

梅子凍蕃茄 v
泰式生菜包 v 五

越式牛肉湯河 v 五
印度菠菜芝士咖哩飯 五
蒜香蕃荽炒意粉 v  五

椰香糯米粟米粥 v

雪梨蘋果雪耳水 v

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蓮藕粟米腰果湯 V 皮蛋豆腐 5 紅油抄手 V5 泰式青咖哩飯 V5 茶漬飯/烏冬配溫泉蛋 5 辣椒蒜片㰖油意粉 V5 黎巴嫩青豆蔻牛奶布甸 V 西洋菜蜜 V hugo simbreg, forest 1895 https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1614133015354050/?type=3
蓮藕粟米腰果湯 V
皮蛋豆腐 5
紅油抄手 V5
泰式青咖哩飯 V5
茶漬飯/烏冬配溫泉蛋 5
辣椒蒜片㰖油意粉 V5
黎巴嫩青豆蔻牛奶布甸 V
西洋菜蜜 V

hugo simbreg, forest 1895

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https://youtu.be/gr9EhwZn428 感冒剛好返 累意綿綿 吽下吽下 今朝起身就係腦內響起的歌 今晚: 牛蒡黑豆蘋果湯 v 芥末粟米薯蓉沙律 v 烤香菇蔬菜串燒配沙茶醬 v5 茶樹菇素雜錦菜飯 v 紅蔥蘆筍磨菇白汁意粉 v5 素鴨絲山葯昆布蘿蔔湯烏冬 v 椰奶可可南瓜蓉撻 v 解毒百花蛇舌草 https://youtu.be/gr9EhwZn428
https://youtu.be/gr9EhwZn428

感冒剛好返
累意綿綿 吽下吽下
今朝起身就係腦內響起的歌

今晚:

牛蒡黑豆蘋果湯 v 

芥末粟米薯蓉沙律 v 
烤香菇蔬菜串燒配沙茶醬 v5 

茶樹菇素雜錦菜飯 v 
紅蔥蘆筍磨菇白汁意粉 v5
素鴨絲山葯昆布蘿蔔湯烏冬 v

椰奶可可南瓜蓉撻 v
解毒百花蛇舌草

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今天照舊七點半 味增南瓜大根湯 v 蘋果薯仔沙律配鷹咀豆蓉 v 蒜香雜菜蕃茄意粉 v五 滷水香菇雜錦薑蓉飯 v五 雜錦鮮蔬日式胡麻醬沾麵 v五 純素朱古力橙香蛋糕 v 蘋果雪梨茶 v ps:圖文不符 https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1611928768907808/?type=3
今天照舊七點半

味增南瓜大根湯 v
蘋果薯仔沙律配鷹咀豆蓉 v
蒜香雜菜蕃茄意粉 v五
滷水香菇雜錦薑蓉飯 v五
雜錦鮮蔬日式胡麻醬沾麵 v五
純素朱古力橙香蛋糕 v
蘋果雪梨茶 v

ps:圖文不符

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1541588497
「依!今日星期三喎,即係今晚又有正野食?」 係呀!今晚就有呢d正野心機野食喇~~~ 照舊七點半開飯喇,醒嘅就唔好咁晏嚟喇 南瓜甘荀濃湯 v 脆皮香草鷹咀豆 5 日式香菇雜菜拉麵 v 印尼椰香野菜豆腐咖哩飯 v 5 黑豆啡菇扒漢堡包配羽衣薯仔沙律 5 純素椰香檸檬批 v 少甜青檸鮮紫蘇茶 v -------- Michel Gondry(美劇"Kidding"導演)經典MV The Chemical Brothers - Star Guitar "You should feel what I feel, You should take what I take." https://www.youtube.com/watch?v=0S43IwBF0uM
「依!今日星期三喎,即係今晚又有正野食?」
係呀!今晚就有呢d正野心機野食喇~~~
照舊七點半開飯喇,醒嘅就唔好咁晏嚟喇

南瓜甘荀濃湯 v

脆皮香草鷹咀豆 5

日式香菇雜菜拉麵 v
印尼椰香野菜豆腐咖哩飯 v 5
黑豆啡菇扒漢堡包配羽衣薯仔沙律 5

純素椰香檸檬批 v

少甜青檸鮮紫蘇茶 v

--------

Michel Gondry(美劇
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呢排好乾燥呢,適合去郊遊喔 無花果印度椰子蓮藕湯 v 土耳奇碎小麥薄荷刁草沙律 v 香菇山珍梅菜豆腐飯 v 菲律賓椰奶蕃薯雜燴配飯 v5 伏特加蕃茄磨菇忌廉醬意粉 5 純素冧酒提子蛋糕 v 紅棗雪梨特飲 v Way of Life by Chris Sukut https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1605628942871124/?type=3
呢排好乾燥呢,適合去郊遊喔

無花果印度椰子蓮藕湯 v

土耳奇碎小麥薄荷刁草沙律 v

香菇山珍梅菜豆腐飯 v
菲律賓椰奶蕃薯雜燴配飯 v5
伏特加蕃茄磨菇忌廉醬意粉 5

純素冧酒提子蛋糕 v

紅棗雪梨特飲 v

Way of Life by Chris Sukut

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1541145706
馬力歐.蒙特內格羅用歌聲詮釋他的孩子告訴他的故事。 他抱著吉他,坐在地上,孩子們圍著他坐成一圈。這些孩子告訴他七十隻兔子疊羅漢,為了親吻長頸鹿的故事,以及一隻獨自在空中徘徊的藍兔子的故事: 一顆星星帶著藍兔子去空中散步,拜訪了月亮王國,那是一個白色,圓形,有許多小洞的大國家。他們在太空遨遊,在棉花般的雲朵上跳躍。後來星星累了,便回到星星王國,而兔子也回到兔子王國。在兔子王國,牠啃完玉米,拉完便便,就去睡了。在夢中,牠夢見自己是一隻獨自在空中徘徊的藍兔子。 "來自孩子的藝術" 聲音配文字選: «擁抱之書» 愛德華多.加萊亞諾 Kulu Se Mama - John Coltrane https://youtu.be/ryMLO7Ed4d8 -------------------------------------- 今晚: 椰子百合雪蓮果湯 (v) 芥末蘋果薯仔沙律 (v, 五) 焗香菇豆卜串燒配黑椒汁 (v, 五) 淺漬蘿蔔烤秋葵佐味增山藥飯 (v) 日式燒汁焗南瓜配蒜蓉菠菜炒意粉 (v, 五) 椰汁津白配南乳芋頭飯 (v ) 花生芝麻糖不甩 (v) https://youtu.be/ryMLO7Ed4d8
馬力歐.蒙特內格羅用歌聲詮釋他的孩子告訴他的故事。

他抱著吉他,坐在地上,孩子們圍著他坐成一圈。這些孩子告訴他七十隻兔子疊羅漢,為了親吻長頸鹿的故事,以及一隻獨自在空中徘徊的藍兔子的故事: 一顆星星帶著藍兔子去空中散步,拜訪了月亮王國,那是一個白色,圓形,有許多小洞的大國家。他們在太空遨遊,在棉花般的雲朵上跳躍。後來星星累了,便回到星星王國,而兔子也回到兔子王國。在兔子王國,牠啃完玉米,拉完便便,就去睡了。在夢中,牠夢見自己是一隻獨自在空中徘徊的藍兔子。
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陳皮西洋菜粟米湯 V 原味頭盤(蘿蔔,淮山,牛蒡) v 麻辣皮蛋豆腐 五 冬菇薑蔥素腩汁撈粗 V五 純素白汁蔬菜雞脾菇飯 v 拔絲芋頭 v 雪梨蘋果雪耳水 V -〈大道藝人〉選頁,林靜一 https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.366050160162348/1603116419789043/?type=3
陳皮西洋菜粟米湯 V

原味頭盤(蘿蔔,淮山,牛蒡) v
麻辣皮蛋豆腐 五

冬菇薑蔥素腩汁撈粗 V五
純素白汁蔬菜雞脾菇飯 v

拔絲芋頭 v

雪梨蘋果雪耳水 V

-〈大道藝人〉選頁,林靜一

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1540980058
聽講嚟緊兩日會越來越大風,今晚等我哋準備啲暖肚滋潤嘅菜式畀大家啦(*¯︶¯*) 甘筍粟米西洋菜湯 v 印度薄荷芫荽masala炒薯仔 v 五 黑椒汁素肉丸鑼絲粉 v 五 新奧爾良燉牛油蕃茄秋葵飯 v 五 椰香南瓜燉准山野菜飯 v 檸檸霜甘筍蛋糕 v 雪梨蘋果雪耳水 v
1540627292
樓面b 近來專心玩音樂,停了落田種野,但心裡還久不久掛念落田的生活,想念與植物,昆蟲,山水之間的大小互動。 https://youtu.be/TzH7fkmOk10 "一畝梯田容萬千住戶,關帝遙望天父" 初落田時,眼底裡見到整條村都係田的景象,聽到這兩句歌詞特別有感覺。 今日無樓面b 菜田既菜食,但都有朋友們用心煮既野填飽肚。 檸檬葉甘筍蕃茄薯仔湯 v 涼拌兩味-芥末山藥 醋香雲耳 v 五 生煎韮菜包 v 五 日式洋蔥湯拉麵配紫菜煎蛋卷 五 海南雞班蘭薑黃飯 v 五 蒜香蕃荽少辣螺絲粉 v 五 純素桂花蘋果蛋糕 v 清潤雪梨水 v https://youtu.be/TzH7fkmOk10
樓面b 近來專心玩音樂,停了落田種野,但心裡還久不久掛念落田的生活,想念與植物,昆蟲,山水之間的大小互動。

https://youtu.be/TzH7fkmOk10
1540540904
秋意逐濃,出街食飯十分舒服 尋晚高朋滿座,唔知今晚又會點呢? ------------ 咸豆漿 V5 緬甸蕃茄青瓜沙律 v5 韭菜泡菜煎餅 5 台式魯味配麻醬乾麵 V5 家常兩餸飯 V5 意大利南瓜鼠尾草忌廉汁螺絲粉 v5 菲律賓椰子糯米蛋糕 v 菊花杞子紅棗茶 v ------------ 七點半開飯,唔想無好野食,就記得約埋朋友準時蒲頭喇 ;)
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哎哎,唔好誤會今晚有日式菜食。只係想同大家享下我最近好喜歡睇嘅微型雕塑 (有幾微型可睇留言1)。 真係好欣賞一直好專注地做「小」事的人。 附上今天餐單: 紅菜頭蕃茄紅腰豆湯 v 刁草羽衣甘藍小米沙律v5 椰香喇沙湯金邊粉 v5 泰式素海鮮意粉 v5 牛油扁豆蕃茄咖喱 v5 花生醬椰香朱古力蛋糕 v 蘋果雪梨茶 v ================= 作品: ig: mush_line https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.366050160162348/1589846491116036/?type=3
哎哎,唔好誤會今晚有日式菜食。只係想同大家享下我最近好喜歡睇嘅微型雕塑 (有幾微型可睇留言1)。 真係好欣賞一直好專注地做「小」事的人。 附上今天餐單:
紅菜頭蕃茄紅腰豆湯 v
刁草羽衣甘藍小米沙律v5
椰香喇沙湯金邊粉 v5
泰式素海鮮意粉 v5
牛油扁豆蕃茄咖喱 v5
花生醬椰香朱古力蛋糕 v
蘋果雪梨茶 v
=================
作品: ig: mush_line

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有冇試過喺又暖又涼又飽又餓之間,又想再食多少少,結果食濟咗,今日要清淡啲orz 清淡紅菜頭羅宋湯 v 五香薯蓉餃 v 牛油果小米沙律v 芥末椰香菜花意粉 v 五 南瓜五香竹絲素蛋白拌飯 v 柑香蘋果綠茶 v 玉桂糖漿純素椰子蛋糕 v :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: (Textile) Moth Women, Sonia Lazo https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.366050160162348/1588598954574123/?type=3
有冇試過喺又暖又涼又飽又餓之間,又想再食多少少,結果食濟咗,今日要清淡啲orz

清淡紅菜頭羅宋湯 v

五香薯蓉餃 v
牛油果小米沙律v

芥末椰香菜花意粉 v 五
南瓜五香竹絲素蛋白拌飯 v

柑香蘋果綠茶 v
玉桂糖漿純素椰子蛋糕 v

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
(Textile) Moth Women, Sonia Lazo

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1540029670
瑞典刁草雜菜忌廉湯 V五 炸藕片雜菜 V 火龍果雜豆沙律 V 越式撈米粉配炸春卷 v五 墨西哥孜然紅腰豆salsa飯 v五 黑啤黑椒磨菇炒意粉v五 綠茶豆腐批 V 香橙麥皮蛋糕 V 牛蒡蘋果茶 V By Leonara Carrington https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1583830665050952/?type=3
瑞典刁草雜菜忌廉湯 V五

炸藕片雜菜 V
火龍果雜豆沙律 V

越式撈米粉配炸春卷 v五
墨西哥孜然紅腰豆salsa飯
v五
黑啤黑椒磨菇炒意粉v五

綠茶豆腐批 V
香橙麥皮蛋糕 V
牛蒡蘋果茶 V

By Leonara Carrington

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清潤西洋菜湯 V 羽衣甘藍沙律配青咖喱薯蓉 V五 蒜香小辣蕃荽意粉 V五 醉腐竹上海擔擔麵 V 黑椒黑啤燴飯配焗新蔬V五 純素綠茶豆腐批 V 檸檬紅茶 V https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1582576635176355/?type=3
清潤西洋菜湯 V

羽衣甘藍沙律配青咖喱薯蓉 V五

蒜香小辣蕃荽意粉 V五
醉腐竹上海擔擔麵 V
黑椒黑啤燴飯配焗新蔬V五

純素綠茶豆腐批 V
檸檬紅茶 V

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已經好人工了,出糧嗰d人工就可以加。 素肉骨茶 v 5 青咖哩整薯蓉杯 v 5 花生沙爹雜錦飯 v 5 蕃茄扁豆湯飯 v 5 素肉燥伴麵 v 5(可走五辛) Emo蓮子杏仁露 v 檸檬紅茶 v https://www.facebook.com/wearesoboring/photos/a.368940113206686/1581306991969986/?type=3
已經好人工了,出糧嗰d人工就可以加。

素肉骨茶 v 5

青咖哩整薯蓉杯 v 5

花生沙爹雜錦飯 v 5
蕃茄扁豆湯飯 v 5
素肉燥伴麵 v 5(可走五辛)

Emo蓮子杏仁露 v

檸檬紅茶 v

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毛毛細雨,照吃飯也ε-(´∀`; ) 前天執好了樓上閣仔黑窗里,歡迎上去同朋友食飽飽享用書誌丫 粟米蓮藕甘筍西洋菜湯 v 黑啤黑椒汁焗薯仔 v 土耳其香料蕃茄扁豆湯飯 v 五 香茅青咖哩黃豆餅飯 v 五 當歸藥膳花雕湯麵(蘿蔔 冬菇 醉豆腐) v 純素墨西哥微辣朱古力蛋糕 v 檸檬玫瑰菊花茶 v